鶏肉と野菜の
オーロラソース和え
材料(2人前)
鶏むね(一口大にそぎ切り)・・・200g
片栗粉・・・適量
レタス(手でちぎる)・・・4枚
春菊(5㎝幅)・・・4コ
マヨネーズ・・・大さじ2
ケチャップ・・・大さじ2
ウスターソース・・・大さじ1/2
作り方
- 鶏肉に片栗粉をまぶす。Aは混ぜ合わせておく。
- 鍋にたっぷりのお湯を沸かし、春菊、ミニトマトをサッと茹でる。1の鶏肉もサッと茹でる。
- 皿に2,レタスを盛り、1のソースを添える。