大豆とれんこんの粒マスタード和え
材料(2人前)
大豆のまんま・・・80g
れんこん・・・2節
オリーブオイル・・・大さじ1
Aしょうゆ・・・大さじ1
粒マスタード・・・大さじ1
(エ)らっきょう酢・・・大さじ1
(エ)五倍酢・・・小さじ1
はちみつ・・・大さじ1/2
作り方
- れんこんは良く洗い、皮を剥がずに5㎜幅の輪切りにする。
- フライパンに油を熱し、1を入れ蓋をして約5分炒める(時々かき混ぜる)。
- 大豆のまんまを加えてサッと炒め、れんこんが透き通って火が通ったらAを加えて味を絡める。