一覧へもどる 帆立の炊き込みご飯 材料(2人前) (3合分) A 帆立貝柱ほぐし・・1袋 (エ)白だし・・小さじ2 塩・・少々 ご飯・・3合 水・・分量通り みつば・・適量 作り方 米を洗い、炊飯器に入れて、目盛りまで水を入れる。 Aを加えてサッとかき混ぜ、炊飯する。 炊き上がったら、かき混ぜ、茶碗に盛り、みつばを飾る。