材料（２人前）

☆鮭・梅
銀聖鮭あらほぐし・・・小さじ1
梅肉（ほぐす）・・・小さじ1
ごはん・・・お茶碗軽く一杯

☆鮭・わかめ
銀聖鮭あらほぐし・・・小さじ1
（エ）カットわかめ・・・小さじ1
ごはん・・・お茶碗軽く一杯
（カットわかめはビニール袋に入れて手で細かく潰すと混ぜ易く、食べ易いです）

☆鮭・大葉
銀聖鮭あらほぐし・・・小さじ1
大葉（短い千切り）・・・2枚
いりごま・・・小さじ1/2
ごはん・・・お茶碗軽く一杯

☆シンプルに
銀聖鮭あらほぐし・・・小さじ2
ごはん・・・お茶碗軽く一杯

作り方

1. お好みの具材をご飯と混ぜ合わせ、おにぎりにしましょう！塩味はお好みで調節して下さい。