エビとセロリのマスタード炒め
材料(2人前)
バナメイエビ・・・150g
セロリ(斜め切り)・・・1本
A 粒マスタード・・・大さじ1
ウスターソース・・・大さじ1
(エ)マヨネーズ・・・大さじ2
(エ)オリーブオイル・・・大さじ2
新・米粉・・・大さじ2
作り方
- バナメイエビを解凍しハサミで足を切り落とし、背中側に切れ目を入れ背わたを取る。
- 1の水気をふき取り、新米粉をまぶす。
- フライパンにオリーブオイルを入れ2を片面の色が変わるまで中火で焼く。
- エビを裏返してセロリを加え軽く炒め、Aを加え炒め合せる。