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エビとセロリのマスタード炒め

エビとセロリのマスタード炒め

材料(2人前)

バナメイエビ・・・150g
セロリ(斜め切り)・・・1本
A 粒マスタード・・・大さじ1
  ウスターソース・・・大さじ1
(エ)マヨネーズ・・・大さじ2
(エ)オリーブオイル・・・大さじ2
新・米粉・・・大さじ2

作り方

  1. バナメイエビを解凍しハサミで足を切り落とし、背中側に切れ目を入れ背わたを取る。
  2. 1の水気をふき取り、新米粉をまぶす。
  3. フライパンにオリーブオイルを入れ2を片面の色が変わるまで中火で焼く。
  4. エビを裏返してセロリを加え軽く炒め、Aを加え炒め合せる。
  • [掲載号] 2019年04月号
  • [コース] 基本コース